top of page
Wat houden de sessies in?
De eerste afspraak
stap voor stap
Als eerste beginnen we met een uitgebreid vraaggesprek waar we opzoek gaan naar hoe uw letsel is ontstaan, wat de klachten precies zijn, wat er voor u belangrijk is. Hierna volgt het kinesitherapeutische onderzoek waarin we precies zullen bepalen welke structuur uw klachten veroorzaakt. Ondertussen wordt er veel uitleg gegeven zodat u goed begrijpt wat het probleem is. Vervolgens zullen we de therapie met u bespreken, tips geven voor in het dagelijkse leven en thuisoefeningen uitleggen. Tot slot beginnen we reeds met de therapie.
Vaak starten de behandelingen met een korte vraag naar hoe u de thuisoefeningen heeft ervaren en een korte check-up van de huidige status van uw klachten. Indien nodig wordt een manuele behandeling op tafel uitgevoerd. Hierna gaan we steevast oefenen! Oefenen is de manier om uw lichaam sterker te maken en blessures in de toekomst te voorkomen. Deze oefeningen worden volledig aangepast aan uw situatie/moment van revalidatie. Het kan niet steeds een goeie dag zijn, communiceer dit met de therapeut. Deze zal de oefeningen aanpassen aan het moment.
Behandelingen
Na kinesitherapie
Na kinesitherapie is het belangrijk uw nieuw gewonnen kracht/beweging te behouden. Door te blijven sporten en blijven bewegen. Bekijk onze optie voor sportbegeleiding!
bottom of page